Велопрогулки по Кавказским Минеральным Водам - Курорты Кавказа > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Оптимальный способ исследовать великолепные предгорья – прокатиться от города Пятигорск до Кисловодской долины. Расстояние в 60 км преодолевается за 4-5 часов с привалами у лесного массива Бештау и водопадов Медовые. Прихватите запас воды: на дороге после вершины Юца нет точек дозаправки.

С мая по октябрь температура сохраняется в пределах +18..+25°C – отлично для поездок. Местные арендные пункты предоставляют велосипеды для бездорожья Merida и Trek с амортизацией за 800-1200 руб./сутки. Для ночёвки будет удобен кемпинг «Эльбус» у основания Машука с душем и розетками.

Сложный путь ждёт на Боргустанском перевале. Восхождение 12 км с разницей высот 700 м нуждается в опыта. На съезде к городу Ессентуки убедитесь в исправности тормозной системы – извилистая дорога имеет 5 опасных виражей. Другой вариант – плоская трасса вдоль реки Подкумок до Железноводского курорта (30 км), где покрытие ровнее.

Лучшие маршруты для поездок на велосипеде в районе курортов Кавказа

1. Кольцо вокруг горы Машук

Протяженность: 25 км. Уровень: средняя. Асфальтированная трасса с постепенными подъёмами проходит через лесные массивы и обзорные точки. Лучшее время – рассвет, когда атмосфера наполнен ароматом сосны.

2. Трасса между Пятигорском и Железноводском

Дистанция: 15 км в одном направлении. Ровная трасса пролегает мимо курортных зон и зелёных зон. По пути можно заехать к водоёму Каррас или совершить восхождение на гору Развалку по тропинке.

3. Восхождение на гору Бештау

Крутой путь длиной 8 км с разницей высот 500 м. Подходит для MTB. На пике открывается панорама всех курортов зоны. Будьте готовы к резким виражам и неустойчивым зонам.

4. Ущелье минеральных источников

30 км по комбинированному покрытию через термальные источники. В Кисловодске сверните на тропу к водопадам Медовые – там есть место для отдыха с родниковой актуальные велотуры в россииодой.

5. Маршрут по следам Лермонтова

12-километровый исторический путь. Проложен мимо Дианиного грота, Провала и Эоловой арфы. Знаки позволят не потеряться с пути. Асфальт хороший, но в выходные много людей.

Советы:

• Берите питьевой водой – не все родники подходят для питья.

• С мая по октябрь дороги чистят от камней.

• В городе функционирует аренда с мастерской.

Подбор велосипед для поездок по сложным и равнинным участкам

Выбирайте универсальный или горный велосипед с лёгкой рамой – они прочнее стальных и переносят нагрузки на трудных маршрутах. Оптимальный вес – 10–14 кг.

Покрышки размером 27,5–29 " дают устойчивость на склонах и быстроту на ровных участках. Ширина покрышек – от 1,9 до 2,3 дюйма для управляемости с почвой.

Характер местности	Рекомендуемый байк	Особенности
Горные маршруты	Жёсткая вилка	Подвеска 100–120 мм, надёжные тормоза
Смешанные зоны	Гибрид	Полусликовые шины, 18–21 скорость
Продолжительные равнинные маршруты	Туринговый	Комфортное седло, крепления для багажа

Проверьте базовый набор: крышку цепи от грязи, крылья при езде в непогоду, крепления для фляги. Для ночных поездок обязательны светоотражатели и фара.

Передачи: 2–3 звезды впереди, 7–10 сзади. Зубчатый набор 11–34 зубьев рекомендуется для восхождений до 15%.

Варианты проживания: лагеря и гостевые дома вдоль трасс

Лагерь «Высокогорье» находится в 15 км от города, рядом с дорогой через гору. Есть места для кемпинга, санузел, зона для костра. Стоимость – 500 руб./сутки. Резервировать заранее: +7 (928) 123-45-67.

Отель «Дорога» в курорте рекомендуется для тех, кто выбирает комфорт. Номера от 1500 руб., велопарковка, питание включён. Местоположение: ул. Лесная, 12.

В окрестностях города работает лагерь «Солнечный» – 10 минут от пути вокруг Кольцевой горы. Удобства: санузел, укрытия от непогоды. Оплата – 300 руб./чел.

На пути к курорту есть мини-отель «Перекрёсток» с ремонтом велосипедов. Спальное место – 800 руб., сервис работает до 20:00. Телефон: +7 (8652) 987-65-43.

Для ночёвки у подножия Бештау отлично подходит «Лесной кемпинг». Домики стоят от 2000 руб./сутки, дополнительно мангал – 500 руб.. GPS: 44.123456, 42.654321.

Погодные условия и идеальный сезон для велопутешествий

Лучшее время для велопоходов здесь – с мая по октябрь. Температура колеблется от +18°C до +30°C, осадков меньше, чем в весенние месяцы.

В июне-августе дневная температура достигает +35°C. Рекомендуем планировать поездки на утро или вечер, чтобы не попасть под палящее солнце.

В апреле-мае бывают дожди, размывающие дороги, но температура +15°C – +22°C. Цветущие склоны выглядят потрясающе весной.

Сентябрь и октябрь – идеальные месяцы: днём +20°C – +25°C, ночи прохладные (+10°C – +15°C), ветра слабые. Золотая осень и прекрасная видимость на маршрутах.

В зимние месяцы морозно, перевалы покрываются льдом. Передвижение требует специальной экипировки и опыта.

Июль и август – период неожиданных дождей. Следите за погодой и берите непромокаемые чехлы.

В горах сильные перепады температур: до 10°C между низом и верхом. Это важно при расчёте дневного пути.

Что взять с собой: снаряжение и экипировка для поездки

Двухколёсный транспорт: МТБ или гибрид, с рабочими тормозами и передачами. Осмотрите резину – полуслики универсальны.

Шлем: Обязательно. Подберите модель с вентиляцией и регулировкой, чтобы не натирал.

Велоперчатки: С укреплёнными зонами. Не берите хлопок.

Экипировка: Спортивная форма: шорты, майки. Тёплая одежда на вечер.

Обувь: Кроссовки с жесткой подошвой или специальные велотуфли. Берите сменные сандалии для отдыха.

Багаж: Объемом 10-15 литров, с системой вентиляции спины. Обязательна гидроизоляция или гермомешок внутри.

Медицинский набор: Бинт, пластыри, таблетки. Личные лекарства.

Инструменты: Набор инструментов, камера, насос.

Электроника: Powerbank на 10000 мАч, GPS-трекер, фонарь с креплением на руль. Защитите технику от влаги.

Еда в дорогу: Батончики с высоким содержанием углеводов, изотоник в порошке, орехи. На день – минимум 2 литра воды.

Солнцезащитные средства: UV-очки, крем от солнца, бафф.

Места с национальной кухней

«Эльбрус» на пр. Кирова, 30 – вкусно и сытно. Попробуйте хычины, шурпу и люля-кебаб. Щедрые порции, от 400 ₽ за блюдо.

• 
  
• Чайная «Дом чая» (15 Красноармейская) – закажите пироги и травяной чай. 500 ₽ на человека.
  
• «Горский аул» (адрес: Коминтерна, 2) – попробуйте печень с орехами и айран. Работает до 23:00.
  
• «Вкус Кавказа» (адрес: ул. Ленина, 45) – бюджетный вариант с хашламой и галушками. Цена: 250-350 ₽.
  

Шашлычные ларьки на Пятигорской в Ессентуках. Свиная шея – 200 ₽/100 г, аджика в подарок.

1. 
   
2. В пригороде Минеральных Вод, на трассе Р217, работает «Хата казака» – закажите утку в гранатовом соусе и домашнюю тутовку.
   
3. Вегетарианское меню в «Солнечном мире» (ул. Рубина, 8).
   

Расчёт бюджета велопутешествия

Разделите бюджет на части и просчитайте.

Ночевка: Палаточный городок – от 300 руб./сутки, мини-отели – от 1000 руб., гостиницы – от 2000 руб.
Рацион:

• 
  
• Домашняя кухня – 500–800 руб./сутки.
  
• Кафе и столовые – от 1000 руб./день.
  

Транспорт:

• 
  
• Взять велосипед напрокат – 800–1500 руб..
  
• Транспортировка велика в поезде – от 500 руб..
  

Ремонт и запчасти: Резервируйте от 2000 руб. на ремонт покрышек, цепи или тормозов.

Учтите 15–20% резерва на непредвиденные ситуации: поломки, экскурсии или транспорт.

Способы сэкономить:

1. 
   
2. Заблаговременно бронируйте отели за 2–3 месяца.
   
3. Останавливайтесь в гестхаусах с кухонной зоной.
   
4. Применяйте сервисы для отслеживания цен.
   

Пример бюджета на 7 дней для одного:

• 
  
• Ночевка в кемпинге – 2100 руб.
  
• Питание (самостоятельное) – 3500 руб.
  
• Взять мотоцикл напрокат – 7000 руб.
  
• Ремонтный набор – 2000 руб.
  
• Дополнительные расходы – 2500 руб.
  
• Общая сумма: 17 100 руб.