Популярные туры на велосипеде России скрытые тропы
페이지 정보
본문
В полуострове велопрокаты есть в Севастополе. Цены от 600 рублей в сутки, предлагают велосипеды с усиленной рамой для бездорожья. Дополнительно можно арендовать GPS-трекер.
Рекомендация: Контролируйте глубину протектора (от 2 мм для бездорожья). Запаситесь набором для ремонта и автономной картой.
Шины выбирают в зависимости от поверхности. Для щебёночных путей Алтая нужны широкие покрышки 40-45 мм с глубоким рисунком. В европейской части (Центральная Россия) достаточно узких шин с смешанным протектором.
Тренируйте сердечную мышцу: чередование нагрузок (30 секунд интенсивности, 60 секунд спокойного движения) повышают выносливость.
Для тросовых замков и механизмов быстрого съема: нанесите каплю смазочного материала на детали, которые двигаются, чтобы предотвратить заклинивание от пыли и влаги.
В столице прокатные станции установлены в парках: Лужники. Стоимость – от 200 руб./30 минут, действуют льготы по картам «Тройка».
Разводите костер только в подготовленном месте. Снимите дерн, обложите камнями. Используйте сухие дрова – они дают меньше искр. Убедитесь в отсутствии углей на ночь, перемешав остатки.
Длина: 50 километров.
Характеристики: твердое покрытие, панорамы реки, виноградные плантации.
Где перекусить: фермерские лавки в Сенгилее.
Средний уровень: горные и лесные дороги
Тем, кто хорошо управляет велосипедом и не боится подъемов, рекомендуются маршруты с перепадами до 500 м и земляными тропами. Варианты:
Проверьте тормоза и покрышки – многие дороги имеют острые камни.
Возьмите карту офлайн – связь часто пропадает.
Избегайте одиночных поездок в отдалённых районах.
Где туры на велосипедах по россиийти малоизвестные веломаршруты в России
Изучите треки на Strava и Komoot – местные райдеры часто отмечают редкие направления, например, лесные дороги в Карелии или прибрежные пути на Байкале.
Оцените расходы на питание: самостоятельная готовка – 300-500₽/день, кафе – 800-1200₽. Берите энергетические батончики (50–100 ₽ за шт.) и орехи (200 ₽ за 100 г) для перекусов.
В Подмосковье выделяют Петлицкий лесопарк – путь в 15 километров с инфраструктурой, и мостиками над заболоченными участками. Маршрут для новичков: перепады не больше 50 м, а указатели исключают риск заблудиться. В холодное время года катаются на лыжах, но велосипедисты ездят круглый год.
Кавказские горы. Джилы-Су с минеральными источниками плюс подъемы на Эльбрус. Для опытных велосипедистов. Летом доступны маршруты до 2500 м над уровнем моря.
Обязательно возьмите фонарь с дополнительным источником питания, powerbank на 10 000 мАч а также оффлайн-версии карт.
Нанесите водоотталкивающее средство. Спреи вроде WD-40 Bike Protect уменьшают загрязнение и отталкивают влагу. Наносите средство каждые 200–300 км.
Уберите холодные предметы (повышают риск переохлаждения).
Утеплите шлем.
Переоденьтесь до появления озноба – холод ухудшает реакцию.
Гидратация меняется от климата:
Рекомендация: Контролируйте глубину протектора (от 2 мм для бездорожья). Запаситесь набором для ремонта и автономной картой.
Шины выбирают в зависимости от поверхности. Для щебёночных путей Алтая нужны широкие покрышки 40-45 мм с глубоким рисунком. В европейской части (Центральная Россия) достаточно узких шин с смешанным протектором.
Тренируйте сердечную мышцу: чередование нагрузок (30 секунд интенсивности, 60 секунд спокойного движения) повышают выносливость.
Для тросовых замков и механизмов быстрого съема: нанесите каплю смазочного материала на детали, которые двигаются, чтобы предотвратить заклинивание от пыли и влаги.
В столице прокатные станции установлены в парках: Лужники. Стоимость – от 200 руб./30 минут, действуют льготы по картам «Тройка».
Разводите костер только в подготовленном месте. Снимите дерн, обложите камнями. Используйте сухие дрова – они дают меньше искр. Убедитесь в отсутствии углей на ночь, перемешав остатки.
Длина: 50 километров.
Характеристики: твердое покрытие, панорамы реки, виноградные плантации.
Где перекусить: фермерские лавки в Сенгилее.
Средний уровень: горные и лесные дороги
Тем, кто хорошо управляет велосипедом и не боится подъемов, рекомендуются маршруты с перепадами до 500 м и земляными тропами. Варианты:
Проверьте тормоза и покрышки – многие дороги имеют острые камни.
Возьмите карту офлайн – связь часто пропадает.
Избегайте одиночных поездок в отдалённых районах.
Где туры на велосипедах по россиийти малоизвестные веломаршруты в России
Изучите треки на Strava и Komoot – местные райдеры часто отмечают редкие направления, например, лесные дороги в Карелии или прибрежные пути на Байкале.
Оцените расходы на питание: самостоятельная готовка – 300-500₽/день, кафе – 800-1200₽. Берите энергетические батончики (50–100 ₽ за шт.) и орехи (200 ₽ за 100 г) для перекусов.
В Подмосковье выделяют Петлицкий лесопарк – путь в 15 километров с инфраструктурой, и мостиками над заболоченными участками. Маршрут для новичков: перепады не больше 50 м, а указатели исключают риск заблудиться. В холодное время года катаются на лыжах, но велосипедисты ездят круглый год.
Кавказские горы. Джилы-Су с минеральными источниками плюс подъемы на Эльбрус. Для опытных велосипедистов. Летом доступны маршруты до 2500 м над уровнем моря.
Обязательно возьмите фонарь с дополнительным источником питания, powerbank на 10 000 мАч а также оффлайн-версии карт.
Нанесите водоотталкивающее средство. Спреи вроде WD-40 Bike Protect уменьшают загрязнение и отталкивают влагу. Наносите средство каждые 200–300 км.
Уберите холодные предметы (повышают риск переохлаждения).
Утеплите шлем.
Переоденьтесь до появления озноба – холод ухудшает реакцию.
Гидратация меняется от климата:
- 이전글시알리스 정품판매처 슈퍼카마그라직구 25.08.17
- 다음글Find Terrific Dining Room And Furniture On Useless 25.08.17
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.