Правила поведения у воды - о чем важно знать на турецких курортах > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Плавайте строго в отмеченных буйками зонах. На средиземноморских и эгейских пляжах указаны границы безопасных зон, где глубина не более 1,5 метра, и дном без опасных объектов. Вне этих участков нередки резкие перепады глубины и опасные потоки воды.

Тепловые удары – частая причина вызова врачей. С 11:00 до 16:00 носите кепку или панаму и обновляйте солнцезащитное средство каждые 2 часа. На курортах Турции ультрафиолетовый индекс в июле достигает 10–12 единиц – высокая опасность.

Маленьких детей не оставляйте без присмотра даже у берега. В последние годы большинство трагедий на пляжах произошли на мелководье. Применяйте нарукавники или жилеты с маркировкой ISO 12402-5 – подходят для детей.

Если видите сигнал опасности на вышке спасателей – вход в море запрещен. Сильный ветер вызывает волны высотой 1,5–2 метра, рискованные для плавания. На этих курортах подобные ситуации возникают внезапно из-за горных бризов.

Безопасность на воде: важные правила для пляжей Турции

Проверяйте наличие спасателей перед заходом в море. На турецком побережье флаги обозначают уровень риска:

• 
  
• Зелёный – купание разрешено.
  
• Жёлтый – есть риск течений, будьте осторожны.
  
• Красный – запрещено заходить в воду.
  

Не употребляйте спиртного перед плаванием. Любые дозы увеличивают риск судорог и нарушений ориентации.

Оставайтесь на безопасной глубине. На многих курортах Турции резкие перепады дна встречаются недалеко от суши.

1. 
   
2. Не заплывайте за буйки – ограничители установлены с учетом подводных течений.
   
3. Используйте обувь для воды в каменистых бухтах (например, в Кемере).
   
4. Дети должны находиться рядом с собой.
   

В случае опасности поднимите руку и скажите «Yardım edin!». Помощь придёт очень быстро.

Критерии безопасного пляжа: оценка условий

Обратите внимание на флаги у берега – они указывают на текущие условия. Красный запрещает, жёлтый предупреждает, зеленый означает спокойную обстановку. Синий флаг гарантирует соответствие международным стандартам пляжа.

Убедитесь в наличии спасательных вышек поблизости. Интервал не должно превышать 200 метров. Убедитесь, что сотрудники присутствуют на местах с 8:00 до 19:00.

Проверьте глубину перед заходом – обрывы и камни повышают риск травм. Лучше всего: плавный вход с песком без резких изменений.

Выбирайте местам с разметкой для разных активностей. Отсутствие катеров и гидроциклов в 100-метровой прибрежной полосе уменьшает риск аварий.

Правила поведения в море: защита от рисков

Соблюдайте границы – они обозначают безопасный участок. Вне зоны течение может резко возрастать.

Следите за сигналами у воды: красный означает об опасности, желтый – о возможных рисках, зеленый разрешает купание.

При попадании в поток, не плывите против него. Плывите вдоль берега, для выхода из течения, потом к берегу.

Высокие волны опасны даже для опытных пловцов. В таких случаях не заходите глубоко или не купайтесь.

Держитесь подальше от каменистых участков и скал – там часто образуются водовороты и резкие перепады глубины.

Ребёнок должен находиться рядом так, чтобы можно было дотянуться. Даже у берега неожиданная волна может опрокинуть .

Избегайте плавательных средств на глубине – потоки воды стремительно увлекают от берега .

Правила купания для малышей: ключевые моменты

Круги и нарукавники не заменяют присмотра – маленькие дети не могут отходить далеко от сопровождающих.

Ищите места с постепенным увеличением глубины: мелководье в прибрежной полосе предотвращает проблемы.

Следите за продолжительностью в воде : четверть часа маленьким детям, не более 25 минут детям постарше . Гипотермия развивается стремительнее , в сравнении со старшими .

Яркие купальные костюмы с ультрафиолетовым фильтром критически важны – турецкое солнце достигает индекса 11 до полудня.

Не разрешайте плавание на аксессуарах в море : потоки сносят в открытое море со скоростью 0,3-0,5 м/с .

Покажите малышу знаку о помощи : поднятая рука – международный символ у воды.

Удостоверьтесь работает служба спасения заранее. Предупреждающий знак сигнализирует об опасности независимо от возраста.

Всегда носите с собой аптечку с гелем от ожогов , перекисью и бинтами.

Безопасный загар: как избежать проблем

Используйте защиту с SPF 30+ после каждого контакта с водой. Берите устойчивые к воде средства для пляжа .

С 11:00 до 16:00 прячьтесь под навесом. В это время ультрафиолет максимально опасен – вероятность повреждения кожи значительно выше .

Носите панаму , очки с UV-фильтром . Хлопковая одежда закрывающая тело блокирует до 90% лучей.

Пейте воду по 0,5 л в час . Не употребляйте спиртное – способствует потере влаги . В случае ощущения перегрева немедленно охладитесь .

Малышам нельзя прямое солнце . Применяйте навесы специальные как самые лучшие курорты Турции.

При ожогах 2-й степени обратитесь к врачу . Пока ждёте нанесите пантенол.

Первая помощь : порядок действий

Когда пострадавший не подаёт признаков жизни, немедленно вызывайте скорую.

До приезда медиков :

• 
  
• Вытащите из воды . Используйте круг . Не рискуйте , если не умеете.
  
• Убедитесь в наличии пульса. Прислушайтесь на грудь 5-10 секунд .
  
• Если нет дыхания делайте массаж сердца: ритмичные движения и 2 вдоха .
  
• При наличии признаков жизни, уложите в безопасное положение .
  

Не тратьте время делать ненужные манипуляции – это бесполезно . Сосредоточьтесь на СЛР – так больше пользы .

Когда человек пришёл в себя снимите мокрую одежду и наблюдайте . Даже если лучше требуется контроль .