Важные рекомендации и правила > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Перед выездом проверьте тормоза давление в шинах и состояние цепи. Как показывают отчеты, четверть происшествий с участием велосипедов и мотоциклов происходят из-за поломок техники. Запаситесь комплектом для починки покрышек, помпу и запасные спицы.

Прокладывайте путь по надежным поверхностям – размокшие грунтовки после ливня становятся непроходимыми. В холодных областях с мая по сентябрь насекомые атакуют постоянно: используйте средства защиты с содержанием химического репеллента высокой концентрации.

Используйте заметные наряды со светоотражающими элементами. Дальнобойщики на магистралях часто пропускают двухколесных – особенно в сумерках. Отслеживайте путь в мобильных сервисах, например, навигаторах с оповещением.

Безопасность велопутешествий по России: полезные указания

Убедитесь в исправности велосипеда перед выездом. Проверьте работу тормозной системы, накачке колес и наличии катафотов. Базовый ремкомплект: велосипедные латки, помпа, шестигранники и дополнительная покрышка.

Избегайте оживленных трасс. Используйте приложения вроде велотрекинговые приложения для планирования пути по специальным полосам или лесным тропам. Сторонитесь главных дорог – там высокий поток грузовиков.

Используйте заметные наряды со катафотами. Ночью обязательны передний белый и задний красный фонари. Защитный шлем минимизирует повреждения.

Запаситесь медицинским набором с марлей, антисептиком и анальгетиком. Приготовьте перетяжку. Гаджет с заряженной батареей и внешний аккумулятор обязательны.

Не останавливайтесь у дорог. Разбивайте лагерь в 200+ метрах от дороги, в лесу или на кемпингах. Используйте противоугонные средства даже в малолюдных местах.

Проверьте метеосводки на ближайшие несколько суток. При угрозе ливня или шквалистого ветра скорректируйте график. В жару пейте 0,5 л воды ежечасно.

Поиск надежной трассы для велопутешествия

Анализируйте схемы с маршрутами с минимальным трафиком. Оптимально выбирать сельские трассы или проселки, где низкий трафик.

• 
  
• Проверьте покрытие: материал трассы влияют на динамику езды.
  
• Избегайте участков с частыми подъемами, если не готовы к нагрузкам.
  
• Имейте точки для пополнения запасов на пути – это возможность закупиться.
  

Используйте сервисы с отзывами. Например, велотрекинговые приложения показывают популярные треки с оценками сложности.

1. 
   
2. Изучите варианты по километражу и сложности.
   
3. Выявляйте сложные места: неудобные территории.
   
4. Планируйте дневные отрезки не более сотни километров, чтобы избежать переутомления.
   

Учитывайте климатические условия. Ухудшение условий могут сделать путь труднопроходимым.

Экипировка для велопутешествия для поездки

Обязательно возьмите транспорт, запчасти и аксессуары. Имейте набор для регулировки.

• 
  
• Одежда: Спецодежда для разных условий.
  
• Освещение: Основной и дополнительный свет.
  
• Ориентирование: Навигатор или телефон с картами.
  

Возьмите аптечку с пластырями, бинтом, обезболивающим и антисептиком. Для ночёвок потребуется лагерные принадлежности.

1. 
   
2. Гидратор в бутылках.
   
3. Энергетические батончики, орехи, сухофрукты.
   
4. Газовая горелка и лёгкая посуда, если нужно приготовить еду.
   

Правила движения публичных трасс

Двигайтесь по ходу потока машин, оставаясь справа. Если нет выделенной трассы занимайте крайнюю правую полосу, но соблюдая дистанцию.

Используйте условные знаки:

В темное время суток используйте фару (белый свет) и красный свет сзади. Спереди нужен светоотражатель белого цвета, сзади – красного.

Проезжайте пешеходные переходы лишь пешком. При пересечении дорог соблюдайте приоритета транспорта.

Старайтесь не ездить по пешеходным зонам – можно только юным велосипедистам. Объезжая преграды убедитесь что нет машин.

Где безопасно ночевать в пути

Останавливайтесь в кемпингах с охраной или частных гостиницах в деревнях. На магистралях встречаются стоянки с душевыми.

Среди деревьев разбивайте лагерь не ближе 200 м от дороги. Осмотрите нет ли муравьёв и сухих ветвей.

При остановке у местных договаривайтесь через лавки – так меньше риска.

На магистралях М-4, М-10 и Р-254 встречаются гостиницы с видеонаблюдением. Средняя цена до 1500₽.

Не выбирайте стоянок в промзонах – безопаснее заплатить за хостел.

Как защититься от краж

Используйте жёсткий замок – надёжнее троса. Добавьте металлическим тросом.

Оставляйте велик где есть люди. Станции имеют парковками.

Нанесите идентификатор на раму – уменьшит риск кражи.

Закрепите GPS-трекер в раме. Дешёвые модели отправляют данные через SMS.

Перед поездкой осматривайте: колёса, цепь, тормозные колодки.

Носите с собой аптечку для велосипеда: латки, лопатки, ключи.

Закрывайте защитой передние шестерни – это предотвратит попадание грязи.

Помощь при травме

При механической неисправности: осмотрите детали. В полевы можете попробовать этох условиях используйте стяжки.

Если упали: промойте раны антисептиком. При переломах обездвижьте конечность.

Когда нет связи: двигайтесь к людям. Следуйте по солнцу.

Для экстренных случаев: носите с собой аптечку, аккумулятор и свисток.