Велотуры по КМВ - Курорты Кавказа > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Идеальный способ осмотреть живописные предгорья – совершить маршрут от Пятигорска до Кисловодской долины. Расстояние в 60 км преодолевается за 4-5 часов с паузами у лесного массива Бештау и Медовых водопадов. Прихватите запас воды: на маршруте после вершины Юца нет мест для пополнения запасов.

С мая по октябрь погода колеблется в пределах +18..+25°C – отлично для велопутешествий. Местные арендные пункты дают горные модели Merida и Trek с подвеской за 800-1200 руб./сутки. Для отдыха подходит лагерь «Эльбус» у основания Машука с санузлом и розетками.

Сложный трек ждёт на Боргустанском перевале. Подъём 12 км с разницей высот 700 м нуждается в опыта. На съезде к городу Ессентуки убедитесь в исправности тормоза – серпантин имеет 5 крутых поворотов. Альтернатива – плоская дорога вдоль реки Подкумок до Железноводского курорта (30 км), где покрытие лучше.

Топовые маршруты для поездок на велосипеде в районе Кавказских Минеральных Вод

1. Кольцо вокруг горы Машук

Дистанция: 25 км. Уровень: умеренная. Асфальтированная дорога с постепенными подъемами ведет через сосновые леса и смотровые площадки. Лучшее время – рассвет, просто кликните когда атмосфера пропитан ароматом хвои.

2. Дорога между Пятигорском и Железноводском

Расстояние: 15 км в одну сторону. Пологая дорога пролегает мимо санаториев и зелёных зон. По пути можно заехать к озеру Каррас или совершить восхождение на Развалкинский хребет по грунтовой тропе.

3. Подъем на гору Бештау

Крутой путь протяжённостью 8 км с разницей уровней 500 м. Подходит для горных моделей. На вершине предстаёт вид всех городов региона. Будьте готовы к крутым поворотам и неустойчивым зонам.

4. Ущелье Нарзанов

30 км по комбинированному типу дороги через термальные родники. В городе поверните на тропинку к Медовым водопадам – там есть место для релакса с чистой водой.

5. Лермонтовские места

12-километровый культурный маршрут. Проложен мимо Грота Дианы, озера Провал и музыкального павильона. Указатели помогут не сбиться с дороги. Покрытие ровный, но в выходные много людей.

Рекомендации:

• Запасайтесь питьевой водой – не все источники подходят для употребления.

• С весны по октябрь дороги чистят от обломков.

• В Ессентуках работает аренда с ремонтной станцией.

Как выбрать байк для путешествий по сложным и равнинным зонам

Останавливайтесь на универсальный или MTB байк с лёгкой рамой – они легче тяжёлых и выдерживают нагрузки на сложных трассах. Идеальный вес – 10–14 кг.

Покрышки диаметром 27,5–29 " дают баланс на спусках и скорость на ровных зонах. Ширина шин – от 1,9 до 2,3 дюйма для сцепления с грунтом.

Характер местности	Подходящий велосипед	Особенности
Горные маршруты	Жёсткая вилка	Амортизация 100–120 мм, надёжные тормоза
Смешанные участки	Гибрид	Универсальные покрышки, 18–21 передача
Продолжительные плоские дистанции	Туристический	Удобное седло, фиксаторы для груза

Проверьте минимальный комплект: крышку цепи от пыли, крылья при езде в дождь, крепления для фляги. Для ночных прогулок необходимы катафоты и фонарь.

Скорости: 2–3 звезды впереди, 7–10 на кассете. Кассета 11–34 зубьев рекомендуется для восхождений до 15%.

Где остановиться: лагеря и гостевые дома вдоль веломаршрутов

Кемпинг «Горный приют» расположен в 15 км от Пятигорска, рядом с маршрутом через гору. Есть площадки для кемпинга, санузел, место для отдыха. Стоимость – 500 руб./ночь. Бронировать заранее: +7 (928) 123-45-67.

Гостевой дом «Дорога» в Железноводске рекомендуется для тех, кто выбирает удобства. Номера от 1500 руб., велопарковка, питание включён. Местоположение: ул. Зелёная, 12.

В окрестностях города работает кемпинг «Солнечный» – 10 минут от пути вокруг Кольцевой горы. Услуги: санузел, укрытия от дождя. Цена – 300 руб./человек.

На пути к Домбаю есть мини-отель «Перекрёсток» с мастерской байков. Койко-место – 800 руб., мастерская работает до 20:00. Контакты: +7 (8652) 987-65-43.

Для ночёвки у подножия Бештау отлично подходит «Лесной кемпинг». Стоимость домиков – от 2000 рублей в день, можно взять мангал за 500 рублей. GPS: 44.123456, 42.654321.

Когда лучше ехать: погода и сезонность

Идеальный период для велотуров – май-октябрь. Столбик термометра показывает +18°C – +30°C, дожди идут не так часто, как весной.

С середины июня до конца августа днём бывает жарко: столбик термометра поднимается до +35°C. Лучше кататься утром или ближе к закату, минуя самый жаркий период дня.

Весной (апрель-май) дороги могут размывать дожди, но воздух прогревается до +15°C – +22°C. Цветущие склоны выглядят потрясающе весной.

Осенью (сентябрь-октябрь) днём +20°C – +25°C, ночью +10°C – +15°C, почти нет ветра. Золотая осень и прекрасная видимость на маршрутах.

В зимние месяцы морозно, перевалы покрываются льдом. Нужна спецэкипировка и навыки.

Летом возможны резкие ливни. Уточняйте прогноз и защищайте вещи от воды.

В горах сильные перепады температур: до 10°C между низом и верхом. Планируйте маршрут с учётом перепадов.

Необходимое снаряжение для велотура

Байк: Горный или гибридный, с исправными тормозами и переключателями. Проверьте состояние покрышек – лучше берите полуслики для смешанного рельефа.

Шлем: Без него нельзя. Выбирайте удобный, с вентиляцией.

Перчатки: С защитой ладоней и пальцев. Хлопковые не подойдут – только синтетика с усиленными вставками.

Одежда для поездки: Два комплекта велоформы: легкие дышащие шорты с памперсом и майки с UPF-защитой. На вечер – флисовая кофта и ветровка.

Обувь для катания: Кроссовки с жесткой подошвой или специальные велотуфли. Берите сменные сандалии для отдыха.

Рюкзак: Объемом 10-15 литров, с системой вентиляции спины. Обязательна гидроизоляция или гермомешок внутри.

Медицинский набор: Основные медикаменты + свои препараты.

Инструменты: Инструменты, запчасти, насос.

Гаджеты: Повербанк, GPS, свет. Защита от воды.

Продукты: Энергетические батончики, орехи, напиток. Вода – 2 литра.

Солнцезащитные средства: Очки с UV-фильтром категории 3, крем SPF 50+, бафф или бандана.

Где попробовать местную кухню после долгого заезда

Ресторан «Эльбрус» (Пятигорск, пр. Кирова, 30) – отличный выбор. В меню: хычины, баранина, люля-кебаб. Много еды, цены от 400 рублей.

• 
  
• Чайная «Дом чая» (адрес: Красноармейская, 15) – попробуйте балкарские пироги с картошкой и зеленью, чай с горными травами. Средний чек 500 ₽.
  
• «Горский аул» в Кисловодске (Кисловодск, ул. Коминтерна, 2) – здесь готовят джау-бауыр (печень с грецкими орехами) и айран с мятой. Работает до 23:00.
  
• «Вкус Кавказа» (Железноводск, ул. Ленина, 45) – экономно: хашлама и галушки. Обед обойдётся в 250-350 ₽.
  

Лучший шашлык в Ессентуках – у рынка на Пятигорской. Шея свиная – 200 ₽/100 г + аджика.

1. 
   
2. Утка и тутовка в «Хате казака».
   
3. Для вегетарианцев: кафе «Солнечный мир» (Пятигорск, ул. Рубина, 8) с фасолевым супом на копчёностях и чечевичными лепёшками.
   

Расчёт бюджета велопутешествия

Разбейте расходы на категории и заранее подсчитайте примерную сумму для каждой.

Размещение: Кемпинг – от 300 руб./ночь, гестхаусы – от 1000 руб., гостиницы – от 2000 руб.
Рацион:

• 
  
• Самостоятельное приготовление – 500–800 руб. в день.
  
• Питание в заведениях – от 1000 руб..
  

Транспорт:

• 
  
• Взять велосипед напрокат – 800–1500 руб..
  
• Перевозка велосипеда в поезде – от 500 руб..
  

Починка и детали: Оставляйте 2000 руб. про запас на смену расходников.

Заложите 15–20% сверху на форс-мажоры: неожиданные расходы, экскурсии или переезды.

Способы сэкономить:

1. 
   
2. Заблаговременно бронируйте отели за 2–3 месяца.
   
3. Выбирайте жильё с кухней для самостоятельного приготовления.
   
4. Пользуйтесь мониторингом стоимости билетов.
   

Пример бюджета на 7 дней для одного:

• 
  
• Проживание (кемпинг) – 2100 руб.
  
• Питание (самостоятельное) – 3500 руб.
  
• Прокат велосипеда – 7000 руб.
  
• Комплект для починки – 2000 руб.
  
• Дополнительные расходы – 2500 руб.
  
• Всего: 17 100 руб.